アラフォー世代の応援部
４５歳ノーファンデーションの関澤です
今日お越しになったご新規様O様から
嬉しいご感想をいただきました！！
●来店のきっかけは？
産後、太ももが痩せない。
持ってるパンツがきつい。
3月に40歳で2人目出産して、
子育てで疲れもたまっていました。
痩せたいけど、自分では無理だと
思い体験しようと思いました。
●病みつきマッサージを受けてみて
いかがでしたか？
とってもスッキリしました！！
体も心もスッキリです^ ^
来てよかったです。
●どんな方にオススメですか？
なかなかダイエットがうまく行かない方！
本当に病みつきになりますのでぜひ、
一度受けてみてください！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ここまで
O様ありがとうございました！！
産後に元に戻らない・・という
お悩みを抱えている方は
とても多いですよね。
食事制限しても痩せない・・
育児もあるし、ダイエットだけに
時間を取れない。
そんなママさんには
贅肉も取れて、ストレスも取れる
病みつきマッサージは本当に
オススメですよ^ ^
そしてO様から
こんな質問をいただきました。
Q おやつには何を食べたらいい？？
これよく質問受けます（笑）
ダイエットしてるけど、
おやつが食べたい。
って一見、矛盾してますが、
そこがアラフォー女性です♡
若い頃のように
食べないダイエットはしたくない！
でも痩せたい！！
それでいいんですよ♡♡
だって、綺麗でいたいのと同じぐらい
楽しく暮らす事だって
大切な人生の１ページですからね！
そこでオススメおやつ♡
『豆腐デザート』です
これちょー簡単で美味しくて
ヘルシーだからオススメです(*´꒳`*)
〜材料〜
＊豆腐
＊きな粉
＊黒みつ
全てお好みでどうぞ♫
ね♫簡単でしょ(*´꒳`*)
私も甘いもの食べたいな〜って
言うときによく食べます！
市販のお菓子は、砂糖も使っているし
（まあそうじゃないと売れないですからね・・）
食べながら罪悪感を感じる
のもすごく嫌だし。。。
この豆腐デザートなら、
罪悪感なく食べられるので
体だけじゃなく心にもいいおやつなんですよ！
ダイエット中だからといって
食べないダイエットはストレスが
たまりますからね！
ダイエットが終わったらドッとリバウンド・・
なんて事になったら勿体無いじゃないですか
だから、
食べても良いもの、
食べない方が良いもの
を知ることの方がとっても大切だと思うんです
でもね、何でもそうですが
食べ過ぎはNGです
よ〜〜〜〜！！
いつまでも綺麗を保つには
ちょっとの積み重ねですので、
美味しく食べて、心も潤いながら
楽しくダイエットしましょ♡♡
１８日間でちょっと食べ方を
気をつけて、デトックスしたら、
こんなに体は変わるのですよ！！
諦めないでね♡♡
９月までのお得な病みつきマッサージの
体験枠も少なくなっております。
ぜひ脂肪もストレスも除去したい
若返りたいアラフォー女性はお越しください♬