ここのところ習慣の話を
していますが、習慣というのは
未来に繋がる習慣にして
くださいね!
ダイエットでも美肌でも
エステを仕事にしている方は
よくお分かりだと思いますが、
生活習慣を変えてもらい
初めて結果が出て来ますよね!
エステだけで痩せたり、
シミが消えたりすることは
ないですよね。
自宅でもコツコツと
何か習慣にしてもらいますよね。
それと同じことです!
これを手に入れたい!
こうなりたい!
に向かって毎日の習慣を
身につけてください(╹◡╹)
でもね、それがなかなか
難しいんですよね・・・
だってさ、今日は〇〇だし・・・
〇〇ってやる必要あるの?
他の人は〇〇してるし・・・
とか『やめた方がいいよ!』と
もう一人の自分がささやくからです。
そして、なんとなく流されて・・・
やめてしまう。
そんなことを繰り返す。
私も毎日そうでした。
でも、今はちょっと違うかな!
習慣の必要性がわかったから(╹◡╹)
今では毎日コツコツと
習慣をしています。
実際、やって見ると
とってもいい感じよ♡
何がいい感じだと思います?
長くなったので
続きはまた次回に!!