40歳からのエイジング ケア

美味しくて栄養満点☆キウイジュースの作り方

毎日暑いですね〜!
暑いと言っても涼しくはならないのですが・・・
ついつい口から出ちゃいますね(*´꒳`*)

私のサロンでは”まかない”を出しているのですが、
今日は『手作りキウイジュース』と『社長特製カレー』でした


う〜ん、おいひい(*´꒳`*)しあわせだな〜♡

私はできるだけ市販の缶ジュースやペットボトルの飲み物は
買わないようにしています。

 

添加物をできるだけ身体に入れたくないですから。

現在の人は様々な症状に悩まされている原因の一つに
食品添加物の影響が関係しているのを
もうすでに美意識の高いアラフォー女性はご存知ですよね!

ただ、危険危険といっても食べ物で全然摂らない・・・
ということは結構難しいと思いますが
飲み物なら簡単にできますよね!

 

飲み物に入っている人工甘味料って
アレルギーや精神障害、
肥満などの発症に繋がっていると言われて
いるのでアラフォー女性にもオススメしません

 

自宅や会社では、できるだけ自分で作って
飲むように心かがてくださいね!

 

 

キウイジュースは美味しくて栄養満点!
しかも簡単!!

というところが忙しい女性にはオススメポイント!!
ぜひ作ってみてくださいね♫

 

(材料)
*キウイ
*はちみつ
*氷
*炭酸飲料

(作り方)

1)キウイをすりおろします

 

 

2)すりおろしたキウイをグラスに入れ
*はちみつ・炭酸飲料・氷をお好みで入れます。

はい出来上がり〜〜〜〜(*´꒳`*)

えっっっ!もうできたの??っていうぐらい簡単♡♡

 

ダイエットしたいけどたまには甘い飲み物や炭酸だって
飲みたくなるよね〜!

 

 

そんな時はちょっと一手間かけて手作りジュースに
してみてくださいね!

 

最後まで読んでいただきましてありがとうございます
アラフォー女性が美しく歳を重ね仕事もプライベートも輝く人生を♫
エイジング ビューティプランナー 関澤楊右子 

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