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【花粉症対策】花粉症で皮膚がプツプツ&カユカユにオススメ速攻ケア!

だんだんと暖かくなってきて 春〜がすぐそこ! という感じですね(╹◡╹)     暖かくなるのは嬉しいけれど、 お肌のトラブルが起こりやすいのも春。 サロンのスタッフも 花粉症でお ...

【残りわずか】痩せスイッチを加速する!

前回まで3日でー1kg痩せた S様が実践した5つのことを お伝えしましたが、 どれかできそうなのは ありましたか?     いずれも、簡単にできること ばかりですので日頃の習慣を ...

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たった3日でー1kg減ったS様がした5つのこと!!その5

【3日でー1kg】 S様が実践した5つのこと! その5)ココナッツオイルを取り入れる オイルって太るんでしょ? という声が聞こえてきそうですが、 油は決して悪者じゃないんです! 脂質は重要なエネルギー ...

たった3日でー1kg減ったS様がした5つのこと!!その4

【3日でー1kg】 S様が実践した5つのこと!   その4)お白湯を多めに飲む (1日2リットルのお白湯) サロンでは、食べないダイエットは オススメしておりません だってこの先何十年も 食 ...

たった3日でー1kg減ったS様がした5つのこと!!その4

【3日でー1kg】 S様が実践した5つのこと! その4)お白湯を多めに飲む (1日2リットルのお白湯)   サロンでは、食べないダイエットは オススメしておりません だってこの先何十年も 食 ...

15分でジョギング30分のカロリー消費??

【3日でー1kg】 S様が実践した5つのこと!   今日は その3)入浴で体を温めマッサージをする です     お客様にお聞きすると シャワーで済ませる・・という方が ...

【3日でー1kg】S様が実践した簡単な5つのこと♡その2−2

【3日でー1kg】 S様が実践した5つのこと!   さて、3日で1kgシリーズ実践のその2   その2)お食事を酵素+タンパク質 メインのお食事に変えた (野菜・刺身・果物・鶏肉・ ...

【3日でー1kg】S様が実践した簡単な5つのこと♡その2

【3日でー1kg】 S様が実践した5つのこと!     フェイスブックでもメルマガでも すごく反響が高くて、 やっぱり女性は『痩せる』 『ダイエット』と言うワードは 見逃せないもの ...

たった3日でー1kg減ったS様が実践した5つのこと!!sono5

前回からお届けしている 大人ダイエットの5つの基本を 1つ1つ詳しく解説していきますね!   5つをまとめると、   1)サロンにきている (自分ではできないリンパのつまりを 取り ...

え?たった3日でー1kg減ったS様がしたこと!!

冬の寒さで外に出るのがいや・・ 体を動かすのはおっくう・・   そんなアラフォー女性も多いのでは ないでしょうか? でも、この冬こそ燃える体づくり を意識しましょう(╹◡╹)   ...

【え?簡単!】これなら続けられるダイエット食材!

昨日は『生』の食べものを 食べて『酵素』を増やしましょう!     とお伝えしましたね! 今日は、忙しい女性にオススメの 食材をご紹介しちゃいます♫ 食べないダイエットはオススメし ...

【40歳からのダイエット成功者の秘密】それは〇〇と〇〇!!

食べてないのに 痩せない・・・   そんなお悩みを抱えて いるアラフォー女性 多いですよね・・   私のサロンは40歳以上の 女性にお悩みに合わせた ボディコースや フェイスコース ...

40歳からのアンチエイジングの方法!便秘編

いいウ●チ出してますか〜?? っていきなりですが、お客様と話をしていると 便秘の方が非常に多いんです・・・   『毒出し』ってアンチエイジングには とっても大切なので、便秘は禁物!!! &n ...

2019/01/27   -リピート, 売上アップ

「名古屋にでもいきますよ〜!!」 ってお客様が言ってるんです。     いきなりですが、 これは、ミスチルのファンの お客様と話をしていて 「ファン」の力を改めて 感じたのでシェア ...

私、エステに通うつもりだったのに・・・

私、先日エステに体験に 行ってきました。     もちろん、よかったら 定期的にお願いしたいと 思っていたのですが、 残念・・次の予約はしなかったです・・   &nbsp ...

【え?】体験会で人を集める仕込み??

今日は1月20日 はっやくないでスカ???     なんだかついこの前、 『あけましておめでとう!』と 新年の挨拶をしたと思って いたのに、もう2月がすぐそこに!!!   ...

コツコツと毎日やるから力になる!

2019/01/17   -マインド

ここのところ習慣の話を していますが、習慣というのは 未来に繋がる習慣にして くださいね!     ダイエットでも美肌でも エステを仕事にしている方は よくお分かりだと思いますが、 ...

【時間が足りない方必見】習慣化すると〇〇が増える!!

2019/01/11   -マインド, 売上アップ

望む未来を手に入れるには 『習慣』が大切ですよ〜!     そして、その習慣は 10年続けられるように 考えましょう   とお伝えしました。 習慣とは 行動が自動的に動く ...

習慣で私も2ヶ月で〇〇ゲット!

2019/01/09   -売上アップ

望む未来を手に入れるには 『習慣』が大切ですよ〜〜!     とお伝えしましたが、     ちなみに、習慣とは   「記憶」が集積されて、 それが当然 ...

あなたの欲しい未来を手に入れる方法!

あけましておめでとう ございます     おひさしぶりになってしまい ましたが年末年始は いかがお過ごしでしたか?   私は愛犬とのお別れが あったので悲しい年末を 迎え ...

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